为什么戴牙套时，牙齿会感觉松动？

　　牙齿并非“长死”在牙槽骨里，而是通过一层叫做“牙周膜”的组织，与牙槽骨紧密连接——牙周膜就像弹簧，既能固定牙齿，又能缓冲咀嚼时的压力，还能让牙齿在微小范围内移动。

　　牙齿矫正的核心原理，就是通过牙套施加温和、持续的外力，刺激牙周膜发生改建：一方面，牙齿受力的一侧，牙周膜会被轻微拉伸，牙槽骨会慢慢吸收;另一方面，牙齿不受力的一侧，牙槽骨会重新生长、沉积，慢慢把牙齿“固定”在新的位置上。

　　在这个“吸收-重建”的过程中，牙齿因为暂时失去了稳定的牙槽骨支撑，就会出现轻微松动——这种松动通常很轻微，只有自己能感觉到，不会影响正常咀嚼，更不会导致牙齿脱落。而且，当牙齿移动到理想位置、停止施加外力后，牙槽骨会逐渐完成重建，牙周膜也会恢复稳定，牙齿就会重新变得牢固，和矫正前一样结实。

　　简单说：戴牙套时的松动，是“暂时的、可逆的”，是牙齿移动的必经之路，而非牙齿受损的信号。

　　老了掉牙，和戴牙套无关，真正的“元凶”是它

　　很多人把晚年掉牙和戴牙套绑定，其实是找错了“罪魁祸首”。医学研究表明，晚年牙齿脱落的主要原因，是牙周病，而非牙齿矫正。

　　牙周病，简单说就是牙齿周围的“土壤”(牙槽骨)被破坏了——由于长期清洁不到位，牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈发炎，进而破坏牙周膜和牙槽骨。随着牙槽骨不断萎缩，牙齿失去了支撑，就会慢慢松动、脱落，这和戴不戴牙套没有任何关系。

　　反而，正规的牙齿矫正，能减少牙周病的发生，间接保护牙齿，让牙齿更“长寿”。因为牙齿不齐时，牙缝、牙齿拥挤的地方很容易藏污纳垢，牙刷很难清洁干净，久而久之就会滋生细菌，引发牙周病。而矫正后，牙齿排列整齐，清洁起来更方便，能有效减少牙菌斑、牙结石的堆积，从而降低牙周病的风险，让牙齿在晚年更稳固。

　　举个例子：很多人牙齿拥挤、排列不齐，年纪大了容易出现牙龈出血、口臭、牙齿松动，这不是因为年轻时戴了牙套，而是因为牙齿不齐导致清洁不到位，长期积累引发了牙周病。相反，那些年轻时做过正规矫正、牙齿排列整齐的人，只要做好日常清洁，晚年掉牙的概率会大大降低。

　　这些情况，才可能导致矫正后牙齿松动

　　需要强调的是：如果矫正后牙齿出现“永久性松动”，问题一定出在诊疗过程中，而非矫正本身。以下3种情况，一定要警惕：

　　选择了不正规的机构或医生：没有资质的医生，可能会施加过大、过急的外力，超出牙周膜的承受范围，导致牙槽骨过度吸收，无法重建，最终让牙齿永久松动;

　　矫正前未治疗牙周病：如果本身就有牙周病，牙槽骨已经有萎缩，再进行矫正，牙齿失去了足够的支撑，很容易出现松动加剧，甚至脱落;

　　矫正后不戴保持器、不注意清洁：矫正结束后，牙齿还需要保持器来固定位置，若不按时佩戴，牙齿会反弹，同时若清洁不到位，引发牙周病，也会导致牙齿松动。

　　放心矫正，别让谣言耽误健康

　　戴牙套时的轻微松动，是牙齿移动的正常现象，就像我们健身时肌肉会酸痛一样，是“成长”的必经之路;而老了掉牙的核心原因是牙周病，和矫正无关——正规的正畸，反而能帮你预防牙周病，让牙齿更健康、更稳固。

　　如果你因为“怕松牙、怕老了掉牙”而犹豫要不要矫正，不妨记住这3点：

　　① 选择正规口腔机构和有资质的正畸医生;

　　② 矫正前做好牙周检查，先治疗牙周病;

　　③ 矫正中配合医生，矫正后按时戴保持器、做好日常清洁。